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模块四:应对焦虑(暴露)
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模块四:应对焦虑(暴露)
5
1.1
课时1:焦虑的维持机制
10 分钟
1.2
课时2:构建恐惧等级
10 分钟
1.3
课时3:分级暴露的实施
10 分钟
1.4
课时4:暴露作业与困难应对
10 分钟
1.5
模块四:应对焦虑(暴露) — 测验题目
12 个问题
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